还不赶快来体验！！！

        需要从下丹田出发，沿任督二脉循环一周，便是一个小周天。

        只是说来容易，姜禾聚拢半天，也不过是头发丝细的一小股火灵力。

        且那灵力并不完全听话，总是像调皮的孩子一般，在经脉中横冲乱转，搅得姜禾疲于应付，且一阵阵刺痛。

        姜禾努力压下心中泛起的一丝浮躁，凝神静气，一点点又将跑偏的一小绺火灵力抓回重新凝聚，继续向上，经头顶泥丸，复向下，沿胸腹还丹田。

        内视那小缕火灵力如蛇一般缠绕到一根火红晶亮的圆柱之上，姜禾方收回神识。

        “呼。”长出一口气，稍微放松下来，姜禾才觉出，自己的衣襟竟然已经湿透，黏糊糊地贴在身上。

        姜禾睁开眼，正准备起身，忽然听到一阵窸窸窣窣的声音，似是有东西正在草丛中穿行。

        她悚然一惊，头皮一乍，正要弹跳而起。

        “放开我！你这淫道！救命！救……呜呜呜。”那女子口鼻似乎被对方捂住。

        姜禾屏息，透过草丛，向前方看去。

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