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一边打一边介绍道。
“乾坤肇造,元气流行,动静分合,遂生万物。是为后天而有象。
先天元气赋于后天形质,后天形质包含先天元气,故人为先后天合一之形体也。
人自有知识情欲,阴阳参差,先天元气渐消,后天之气渐长,阳衰阴盛。
又为六气所侵(六气者,即风、寒、暑、湿、燥、火也),七情所感,故身躯日弱而百病迭生。古人忧之,于是尝药以祛其病,静坐以养其心。
而又惧动静之不能互为用也,更发明拳术,以求复其虚灵之气。
元顺帝时,张三丰先生修道于武当,见修丹之士兼练拳术者,后天之力用之过当,不能得其中和之气,以致伤丹,而损元气。
故遵前二经之义,用周子太极图之形,取河洛之理,先后易之数,顺其理之自然,作太极拳术,阐明养身之妙。
此拳在假后天之形,不用后天之力,一动一静,纯任自然,不尚血气,意在练气化神耳。
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