还不赶快来体验！！！

        但孙禄堂不知道其中的道道，见徒弟心态放得正，也是很欢喜，开口说道：

        “没事，明天教你三体桩和抖大枪，马步练腻了练三体式，再腻就抖大枪，不会让你闲着。”

        说完背着手向里屋走去，孙禄堂毕竟七十岁的人了，即便是练武之人，但仍逃不过生老病死，精力不足，回屋小憩去了。

        赵叔见孙禄堂回屋了，便对王学斌说：“你也回屋歇一歇，一会咱做饭去。”

        王学斌答应一声，回到房中洗漱一番，换了身衣服，来到厨房。

        在xs63马步是所有传统学的基础，马步不仅是为了锻炼腿部力量，更重要的是为了让人养成脚下有根的肌肉记忆。

        不要小看脚下有根这短短四个字，它是所有传统武术的根基。

        所有传统武术的格斗假想对象都不是一个人。

        没错，所有传统武术的对格斗环境的预设都是以一个人对敌多个人。

        在这里他与现代格斗思想是有区别的，传统武术不考虑公平，因为它不奢望敌人对自己公平，所以它们也不会对敌人公平。

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