还不赶快来体验！！！

        书丽安从师这么久，每天修炼中身体锻炼占了一大部分，按照仲父的说法，先练剑，剑法练好了再教口诀，身体不过关就什么也学不到。

        她小时候就会扎马步，现在就是偶尔出去训练，步行二十公里也用不了两小时。

        值得一提的是仲家一系所有功法的名字都叫青云。

        青云剑配青云决，听起来也挺好听的。

        仲父一大早就盯着两个徒弟，见单宁也跟过来顺手递给她一把桃木剑，说道：“都起来了就跟着练练，你看看是练剑好还是跟着华川一起蹲在寺庙念经强。”

        书丽安同情的看着单宁，好好的睡懒觉的机会怎么就是不知道珍惜呢？

        单宁不知道怎么接话，直接拿起桃木剑打量，这一把桃木剑形制跟书丽安、仲正阳的看着也没什么差别，很轻、很新，还有一股新鲜的木头气味儿。

        仲正阳在这个时间已经跟书丽安走到院子中间，朗声道：“第一式，起。”

        书丽安、仲正阳同时下压扎马步，气沉丹田，缓缓探出左脚，右手持剑前刺。

        单宁仔细盯着他们的动作，两人同时伸腿弹了一下右脚，然后猛地翻身朝上翻转一周，桃木剑就像他们身体的一部分，绕着天空划了一个竖圈。

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