还不赶快来体验！！！

        唐以安点了点头，关她什么事。

        一个上午很快就过去了，所有人吃完饭后，教官已经要开始下午的训...午的训练了。

        余教官站在列好阵的同学们面前，开始宣布今天的训练内容：“今天，我们的训练内容是军姿站立和军体拳训练，先站45分钟的军姿！”

        布置好任务，就开始了训练，下午的太阳比上午的更烈，再在太阳底下站45分钟，精神还要保持高度集中，站了一会儿就有人开始受不了做小动作了。

        教官眼神一凌：“动一下，所有人加三分钟！”

        然后就是一系列的加时间。

        “加三分钟”

        “加三分钟”

        “加三分钟”

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