还不赶快来体验！！！

        裴白菜笑道：“这就是我要教给你的办法啊。只要嚼的次数多，就可以快速得到饱腹感，这样就不容易长胖。如果在回归期的话，我都是这么吃肉的。”

        王太卡倒吸一口冷气，让全球温室效应加速了一秒。

        “偶像果然不是人能干的，这样吃肉还有什么乐趣。”王太卡说道：“反正现在也没有回归，你再给我表演一个正常吃法。”

        裴白菜又夹起一块肉，一，二，三，咽下去。

        “好家伙！”王太卡都被整笑了：“三下就咽下去了，你嚼了吗？再说你这个办法也没有用啊，我可以嚼得更多，但不妨碍我吃得也多啊。”

        裴白菜撇撇嘴：“那就是你自己的问题咯。不过欧巴在健身，我怎么看不出来，不是应该有肌肉块的吗？欧巴怎么肌肉就那么一点呢？”

        “不一样的，你说的那种很复杂的，核心就是为了肌肉，而且还得有蛋白粉什么的。我健身的相关的训练，不在于怎么练出块头，而是在于身体的核心。主要是增加体力，增加肺活量，还有运动的耐久性。”

        王太卡说完，也举起了隔壁，说道：“虽然块不大，但还是有的。”

        “哦，体力，耐力，肺活量。”裴白菜点点头，目光中闪过一丝嫌弃。

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