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        陈浩走进去，笑道：“盟主，你也吃罐头啊？”

        盟主抬头一看是陈浩，似乎并没有把今天训练场被陈浩打败，丢了面子的事放在心上，立即高兴地说道：“陈浩，你小子，也知道来看我啊？来来来，赶紧坐。”

        陈浩道：“盟主，你客气了。”

        盟主拉着陈浩的手，坐到了椅子上去。

        这里的椅子都是些简陋的木椅子，没有沙发。

        陈浩坐下后，盟主又去给陈浩倒了杯白开水道：“你们训练期间，最好多喝白开水。不要喝饮料茶水，那些会影响你们的训练效果。所以，在我们这里，你一般是看不到饮料和茶水的。”

        陈浩点点头道：“谢谢盟主，我听我的陪练勇士说了。”

        盟主微笑道：“不客气。对了，训练情况怎么样？能接受得了吗？”

        “嗯。还行。只是今天一天下来，这胳膊感觉就像不是自己的了。”陈浩揉着自己的手臂。

        盟主道：“前几天是这样的，以后习惯了也就好了。”

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