还不赶快来体验！！！

        唐家玉揽住她的肩膀，轻轻拍一拍：“你记得每晚早睡，早起应着晨光打一套拳，身体会越来越好的。”

        唐家玉帮着田雯雯在运动会上取得好成绩，带着她在特警队的训练场上也不落人后，但以后她们两个就不在一个学校了，再说，经过两年多的相处，唐家玉也认可了这个好朋友，就想着帮她更多一点，于是，琢磨了一套功法，教她每天早起练习，虽不至于武功大成，但能够淬炼身体，捎带着的，也可以帮她排出体内毒素，提高体能、提高免疫力。

        身体好了，毒素排的及时干净，呈现在外的皮肤状态自然会不断改善。鉴于田雯雯本身的情况，不大可能变成唐家玉这样的瓷白、玉白，但大几率会变得白里透红，健康漂亮。

        田雯雯之前最喜欢睡懒觉了，自从上高三，跟着唐家玉一起学习，连作息都被唐家玉带着规律了许多。如今，唐家玉教了她这一套介于瑜伽和五禽戏之间的功法，一定要早上日出时间练习，她就更不能睡懒觉了。

        “那么一大早起……都没办法睡美容觉了。”田雯雯哼哼唧唧地抱怨。

        唐家玉瞥她一眼，嗤笑：“晚上早睡是美容觉，早上不起纯粹就是懒。”

        田雯雯作势伸手来捂唐家玉的嘴，却哪里够得着，唐家玉一偏头就躲开。倒是引得田小葵和李斌都跟着笑起来。

        几个人说说笑笑地回到别墅，田小葵和田雯雯一起来到唐家玉的房间再次帮她准备行李。

        田小葵特别叮嘱唐家玉护肤的重要性：“京城不比杨城，秋冬春三季都非常干燥，不仅洗完脸一定要做基础护肤，洗完澡也要用。这是沐浴乳、磨砂膏、浴盐……这是洗完澡之后要用的润肤水和护体乳，够不着的后背部位，要请室友帮忙涂一下。这是手膜、脚膜，护手霜、护足霜……另外，头发也要做好养护，护发素、发膜要用，吹干头发后要用护发油……”

        内容未完，下一页继续阅读