还不赶快来体验！！！

        管星阑走进黎故，伸手拽了拽黎故的校服衬衣：“你不要穿成这样，这种衣服不方便训练，你知道吗？训练要有训练的样子，而且你刚刚跑步之前热身了吗？”

        黎故打量了一下其他三个人的运动短袖，难得被噎了一下：“...只是慢跑。”

        管星阑：“慢跑也要热身啊，而且你热身的动作也不标准，肩膀要打开，腿要伸直...算了，你看着我的动作跟我学，热身不到位会受伤的，诶诶，徐永宁你干嘛呢，你那个姿势是热身吗！......”

        黎故：......

        有点啰嗦。

        反复检查了四个人热身动作的管星阑终于满意地点了点，他摇了摇手里的裁判旗：“各位，上跑道。”

        “各就各位！”管星阑竖起旗帜，一声令发，旗帜落下——

        “跑——”

        四人如同离弦的箭般冲了出去。

        黎故在出发后就一直保持在第二的位置，紧紧咬着暂时第一的徐永宁。随后在后半程弯道处，黎故余光瞄了一眼身边的人，默默计算了一下，就开始调整步频步幅进行提速，徐永宁察觉到他的力图，同样开始发力。但为时已晚，黎故开始领跑，并拉开距离，最终成功地第一个越过了终点线。

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