还不赶快来体验！！！

        苏璟舒展了一下身体，相当的放松。

        五禽戏的效果，比他想象的还要好。

        朱标也学着苏璟舒展了一下身体，颇为赞同道：“苏师，自从跟着您练这五禽戏，我感觉我身体确实好多了。”

        苏璟笑道：“改天我再教你一套军体拳。”

        军体拳？

        朱标一愣，又是自己没听说的新奇玩意。

        简单收拾了一下，两人就出门吃早饭了。

        另一边。

        紫禁城，奉先殿内。

        朱元璋看着朱标最新寄过来的信，面露沉思之色。

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