还不赶快来体验！！！

        “很好，你们的表现出乎我的意料。先喝点水，休息十分钟，十分钟后，我开始带着你们练习。”

        “林安！”林母在原地跺脚：“你刚让他们跑了十圈，就不知道让他们好好休息休息？他们还是小孩子，你别用大人的标准来要求他们啊！”

        “妈，我知道，我心里有数。”

        “知道你还……”

        “妈妈妈，您锅里煮着什么东西？好像快焦了！”

        “哎哟，我给阿宁煎的饼子，我得去看看。”

        十分钟后，在戴伟的提醒下，四个孩子掐着点儿站起身，依照高矮胖瘦站成了一排。

        “现在开始，你们注意看我的动作。”

        其实，林安今天并没有教他们正式的动作，而是跑步过后的拉伸。

        动作也都是最基础的那一套。

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