还不赶快来体验！！！

        她没说话。她在看镜子里的自己。那条弧线确实很好看。她以前不知道自己的身体可以这样。

        半月式的时候，她左脚支撑，身体向左侧倾，右手撑地，左手指向天花板。他站在她身后，一只手托住她右腿的大腿内侧，另一只手按在她右侧髋骨上。

        “你右腿抬得不够高。你怕摔，所以把重心全压在支撑腿上。”他的手从她大腿内侧滑到膝盖，又从小腿托到她脚踝，把她的右腿往上抬了一点。她的身体因为重心偏移而晃了一下，他的另一只手立刻扶住她的髋，稳住了她。

        “你髋要打开。不是把腿抬起来就完了。髋关节要转，整条腿从髋窝里旋出去。”

        他的手指按在她右髋外侧，带着她的髋关节往外转了一个角度。她的右腿被打开了更多，整个人像一扇被推开的门。镜子里她看到自己的姿势——支撑腿笔直，抬起的腿与地面平行，手臂上下一条线，整个身体展开成一个巨大的T。那个T很好看。她第一次知道自己的身体可以做出这么舒展的姿势。

        “这个体式叫半月式，但大部分人做的只是‘半个月亮’。你刚才做的是一个月牙。现在才是满月。”

        他松开手，退后一步让她自己保持。她撑了三秒，晃了一下，掉了下来。他伸手扶住她的腰。

        “再来一次。”

        她重新进入体式。这次她自己调整了髋的角度，把腿抬到了他刚才放的位置。镜子里的那个T又出现了。她看着它，心里有一种很奇妙的满足感。她第一次觉得，自己的身体是一件可以欣赏的东西。

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