还不赶快来体验！！！

        “没什么秘诀，我是瑜珈老师，自己经营一家瑜珈馆，每天上课的锻炼强度就够了，来这里健身主要是为了增加力量。”美女拢了拢头发，大方地说道。

        “我说呢，怪不得身材这么好，原来是瑜珈老师。对了，聊了这么半天，还不知道你叫什么呢。”徐福海笑着问道。

        “苏依依，你呢？”美女侧着脸笑着问道。

        “苏依依，好名字，有点像言情电视剧里的女主角，我的名字就太俗了，徐福海。”徐福海一边说着，一边按了停止，从跑步机上走了下来。

        “恩，对了，你接下来还练吗？”苏依依问道。

        “我再做几组力量。”徐福海说着，就要往力量区走。

        “你刚跑完步，应该做一点拉伸，这样效果会更好。”苏依依也从跑步机上下来，一边用毛巾擦着汗一边说道。

        “拉伸？可是我不会做啊。”徐福海看着苏依依，摇摇头说道。

        “没事儿，只是一些简单的动作，来吧，我教你。”苏依依说着，指了指右侧不远处的拉伸区说道。

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